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2009年10月25日

これでがんばってます

昨夜は久しぶりの定例チャットでしたが、
初めての方も参加してくださって、とても楽しい時間を過ごせました(*´ω`*)

結局なんだかんだと朝の3時半くらいまでやってました(笑)

最後までお付き合いくださったみんな、ありがとね~~~♪

また次回も楽しみにしてますので、お時間ある方はぜひご参加を!




p209.jpg


一生懸命、鏡に向かってパチリ。

写真って、なかなか面白い。
自分を撮るのもいいけど、景色とか物をか動物を撮ったりっていうのも
いいもんです(*´∀`*)


前回は、みんなに「トレーニングがんばってるね~」ってコメントをいただきました。
私ってどちらかというと、飽きっぽい性格なんですね。
なので、どうにか続くように工夫をしてるんですけど、
とりあえず、ただダラダラとしないように、目標をたててするようにしたり、
後は、黙々とトレーニングするのはとても孤独なので、
携帯に音楽を入れて聞きながらやってるんですが。

その音楽のチョイスっていうのも、結構重要でして。

前にジム通いしてたときは、『ウルフルズ』を聞きながらしてました。
あのトータス松本さんの張りのある歌声と元気の出る歌詞に
やる気を起こさせてもらってました。

で、今回はちょっと飽きてきちゃったので、
映画『ドロップ』の挿入歌で気になってた
『湘南乃風』のアルバムを借りてきて
聞いてるんですが。。。

これが、めっちゃテンション上がる!!!(≧▽≦)

特に『黄金魂』って曲サイコー! ←クリックで曲聴けます。

ちょっとしんどくなってきたな。。。って思ってても、
これを聴けば、アドレナリンが出てきて
「まだまだ走れるぜーーー!!!(☆∀☆)」
って感じになれるんですよ~(笑)

久しぶりにこんなテンション上がる曲に出会いましたね~。
湘南乃風、ヤバいです(≧∀≦●))
かなりハマってます。



p210.jpg


今現在までジム通いが続いてるのは、
きっとこの曲のおかげ。

これからも頼みまっせーーー( *´艸`)




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2009年10月21日

ちょっとお知らせ

言い忘れてたことがありましたので、お知らせします!

今週の土曜(24日)22:00~、久しぶりに定例チャットをしようと思いますので、

お時間ある方はぜひぜひご参加くださいませ♪

Angel Paradice内のCOOL CHATにてお待ちしておりまーす(´∇`)
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2009年10月20日

がんばってます

寒くなってきましたね~。


って、そろそろそんなコメントも言いたいところですが、
今日東京は28度まで気温が上がったとか?

あつっ (;´Д`)

もうすぐ11月も目の前だっていうのに、地球はどうなっているんでしょうねぇ~。


私の住むところでは、もうすっかり寒いですがね。
もうヒーターを出したいくらい。

そんな冷え性も、運動で筋肉をつければ解消さ~~♪


てなわけで、ジム通いがんばってます(☆∀☆)

前回の記事の翌日、筋肉痛の身体をひきずって行ってきましたよ~。
もう、脚上がんないし、へろへろになって走ってました(笑)
歩き方も、めちゃぎこちなかったしね~( *´艸`)

でも、後で聞いたんだけど、筋肉痛の時にトレーニングしても
効果ないんだってね。

身体ひきずって行ったのに、すべてが無駄だったらしい(TдT)
無理しないで、休めばよかったよ~!



p208.jpg


自分で背中撮るのって、ムズカシーー!(笑)


余談ですが、私の背骨って人より一個多いらしいです(。-∀-)

ってことは、人より短足なのか?(笑)





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2009年10月15日

はりきりすぎ

最近、食べ物がおいしいですねぇ~。

気がついたら、すっかり食欲の秋と化していた私。
いろんなところがぷよぷよしてたり、だるだるしてたり。。。(;´Д`)

真剣にやばい!!!

ってわけで、とうとう一念発起しました。


ジム活動、再開でございまーす(・∀・)


で、昨日さっそく行ってきたんですが。。。
あまりに久しぶりだったので、今日は身体がバキバキ。。。(TдT)
はりきりすぎました(*´ω`)ゝ

一応、週3で行こうかと思ってるんだけど、
明日走れるか、早くも不安になってきました(笑)



p207.jpg


てなわけで、明日からまたがんばって行ってきまーす!

3日坊主にならないように応援してください(´∀`*)




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2009年10月11日

ほやほや

連休のなか日、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

台風も去って、いいお天気のところも多いのでは。


こちらも今日はいいお天気だったので、
行ってきましたよ、撮影っ♪

この間買ったシースルーワンピを着てきちゃいました~(*´pq`)

さっそく一枚お見せしちゃいますね~。




p211.jpg


写真だとちょっとわかりにくいかもですが、
実際、かなり透けてました(((( *ノノ)

よく見ると、乳首ちゃんと黒のパンティが透けてるでしょ?

この時、自転車に乗ったお兄さんが通り過ぎて、
一瞬私の姿を見て、またすぐ振り返ってじーっと見てました(*・ ・*)

そのあとも、散歩してたお兄さんが、パンツ丸見せでしゃがんでた私を
チラチラ見てました。。。(//∇//)

久しぶりだったから、テンション上がっちゃって
すごい楽しかったぁ~~~~♪



また続きは折を見てサイトのギャラリーでUPするので
お楽しみにね~~~~(*≧m≦*)





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2009年10月07日

お気を付けを

連日の更新。

めずらしぃーーーーー!!!!
こりゃ、明日は嵐だな。。。


そう、来ますね、嵐。
てか、台風。


私の更新のせいじゃないですよ ( *´艸`)ぷぷっ


なんだかとっても大きな台風らしいので、
みなさん、お家の外に置いてある細かいものは避難させてくださいませよ!

ベランダのサンダルとか、

プランターとか、

外につながれてるワンちゃんとかw



p206.jpg


こんな時は早くお家に帰って、
エロ画像見るに限るねww

まぁとりあえず、私のからどうぞ♪







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2009年10月06日

身体は大人♪

ごぶさたしております(*´ω`)ゝ
さぼっててごめんなさい。

気がつけばもう10月。
ようやく衣替えしてもよさそうな気候になってきましたねぇ。

寒がりの私には少々堪える季節になってきました(笑)

そんな中、先日の日曜は熱くなりました。


この先はゴルフしない人にはつまんないかもですが。。。
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