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2013年03月27日

アミアミ★ノーパン★無修正

なんか慢性的にダイエットしておりますが、

冬の間はお休みがちになっておりましたので

そろそろダイエッターになろうかなと。。(*´ω`)ゝ


先日聞いたダイエット法なんですが

生理前に豆乳を飲むと痩せる、っていうダイエット。


生理前1週間、毎朝食事前に豆乳を200ml飲むだけっていうやつ。


女性オンリーしか出来ないダイエット法ですが

生理前は脂肪や老廃物を溜めこみやすくなるんですが

豆乳にはこの「溜めこみ」を防ぐ栄養素がたくさん入ってるんだそう。



で、溜めこみを抑え、生理後の痩せやすい期間に痩せられる。 

…という理屈らしいです。




詳しくはこちら

生理前に豆乳を飲むと生理後に痩せる理由【たった7日間】   









p1137.jpg





p1138.jpg





p1139.jpg


ノーパンですが、アミアミのおかげで修正なし!

目を細めたら見える。。。かもしれないwww(んなわけないw)







今朝から豆乳飲みはじめました。

さて、少しは効果出たらいいなー(´∀`*)







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突起物が大変なことに(´∀`;A
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コメント

マジですか!♪

よし!はるきもやってみよー゚+o。ヽ(●'∀`○)ノ
味つきのヤツでもいいんですかねー?
バナナとか抹茶とか紅茶とか好きw

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おはようございます!
konakoさんが豆乳って言うとなんかエロいし、それだけでムクムクと反応しちゃいます

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★∞はるき∞さんへ

大丈夫だと思いますよー(´∇`)
豆乳の成分がいい感じにしてくれるんでww

私は少しだけどカロリー気にして成分無調整飲んでます(*´ω`)ゝ
簡単なんで、ダメでもいいかなーって思えますよね( *´艸`)

★Jimmyさんへ

あはっ、うちの主人も毎晩お願いしてくれないかしら( *´艸`)

★ZEZEさんへ

あははっ((´∀`*))

妄想広がり過ぎですってーwww

★なべっちしゃんへ

そうなんですかー(´∀`*)

牛乳のかわりに使う人もいますもんねー。

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ダイエットが必要とは思えませんが…

目を細めたけど見えない…

★Jimmyさんへ

あはっ♪ 元気にさせちゃってゴメンねー(*´pq`)

★まさみさんへ

ふふふ。。。残念でしたぁ( *´艸`)

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